荐书 | 更快乐、更健康、更高效的不完美主义者

《如何成为不完美主义者》

[美] 斯蒂芬·盖斯 著

江西人民出版社·后浪 2021年4月

“完美主义”的确是许多伟大人物成就伟大事业的动力,它如同强迫症一般驱迫你把事情做到最好。但是大多数人的资质,即便彻底压榨自己,也不见得能完成名垂千古的事业,如果背上“完美主义”的包袱,反而会让心理压力无限放大,还不如平静正常地去完成一些力所能及的、虽然未免有瑕疵但其实,这些电视剧播出的时候,他们有的不过四五岁,甚至还未出生,但这丝毫不妨碍他们理解这些优秀作品。无损大局的事情。让不那么重要的瑕疵就放在那里,而把有限的目前我们已开发出全球首个磁悬浮穿梭板载人系统,可让未来的汽车、乘客、货物都实现600km/h时速的无人驾驶贴地飞行,并已受邀在深圳国庆70周年晚会上展示全球领先的磁悬浮技术,并曾成功交付全球首个上百公斤,3.7米长,12厘米悬浮间隙的磁悬浮车模。精力集中到最重要的、改善成功率比较高的方面,或许是绝大多数才能处于中位数的人应该选择的方式。

在本书中,自称“天生懒虫”的斯蒂芬·盖斯介绍并分析了“完美主义”的定义与危害,区分了“整体上的完美主义”——追求更远大目标的积极心态,以及“具体的完美主义”——脱离现实、故步自封的消极行为模式。

奥斯本I型重达11公斤,可以勉强塞进飞机座位底下,它的显示屏很小,电源变压器产生的电磁干扰还会造成屏幕晃动。他提供了22种实用的解决方案,教“普通人”如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并勇敢面对失败,结果可能反而比不合时宜的完美主义者更容易获得成功。

《寺山修司幸福论》

[日] 寺山修司 著

湖南文艺出版社·浦睿文化 2021年2月

 寺山修司是日本前卫文化领域影响巨大又非常难以定义的一个人物。他身兼剧作家、诗人、和歌创作家、演出家、评论家、电影导演等各种身份,直到今天,只要涉及实验性的文化艺术探索,你很难不在某个拐角迎面碰上他,虽然他已经去世近40年。

寺山修司的作品以“异色”著称,翻译成更通俗的话,你也可以称之为“变态”,只是这“变态”其实充满对庸常人生的反抗精神。听这样一个只活了47岁,却活得极为“尽兴”的人谈“什么是幸福”,当然是绝不会枯燥乏味或心灵鸡汤的。寺山修司以真正日本式的激昂、壮烈的感性,整理和批判古今中外的幸福论,得出“我们这个时代失去的不是‘幸福’,而是&下午2点,法官作出宣判。lsquo;幸福论’”的结论。他没有给出明确的何为幸福或幸福论的答案,但是你分明可以感受到,很多我们通常所认为的“不幸”,寺山修司却认为可以导向真正的幸福,因为只有通过“邂逅、冒险与狩猎”,通过“把自己从被定义中解放出来”,才有可能走向幸福。


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